ZDROWIE I PROFILAKTYKA

Dla mieszkańców - Programy miejskie - Zdrowie i profilaktyka

Placówki realizujące świadczenia zdrowotne w ramach NFZ w 2019 roku

Wyszukiwarka „Gdzie się leczyć?”

AKTUALNOŚCI

Zapraszamy do odwiedzenia nowej strony www.sopot.pl

Nietypowe interwencje strażników miejskich

26.07.2019

Zgodnie z Ustawą o strażach gminnych i miejskich zadaniem strażników miejskich jest miedzy innymi dbanie o porządek publiczny oraz zapewnienie spokoju mieszkańcom miasta. Strażnik miejski za pomocą wyposażenia technicznego, jak np. osobiste uzbrojenie, środki obezwładniające, środki transportu i łączności, kontroluje i interweniuje w sytuacjach zagrożenia, dewastacji obiektów państwowych i prywatnych. Zabezpiecza uroczystości państwowe, imprezy masowe, religijne. Zadaniem strażnika jest także przewiezienie osób nietrzeźwych do izby wytrzeźwień oraz aresztowanych na komendę policji.

Czasami jednak strażnicy miejscy mają do wykonania interwencje nietypowe i takich właśnie podjęli się sopoccy municypalni w ostatnim czasie. Dnia 14 lipca 2019r. ok. godz. 10:25 strażnicy miejscy pełniąc służbę patrolową otrzymali zgłoszenie od dyżurnego informujące
o konieczności udzielenia pomocy osobie, której okulary optyczne wpadły do studzienki kanalizacyjnej. Z uwagi na fakt, że zgłaszająca bez tych okularów miała duży problem z widzeniem
i nie potrafiła się samodzielnie poruszać strażnicy podjęli próbę wyciągnięcia okularów ze studzienki. Radiowozem zabezpieczono teren ulicy, na której podjęto czynności i z pomocą pracowników pobliskiego campingu, którzy posiadali grabie przystąpiono do działania. Okulary zostały odzyskane
i oddane właścicielce.

Drugą niecodzienną interwencję podjęli nasi strażnicy w piątek 19 lipca. Na dyżurkę SM zgłosiła się kobieta, która twierdziła, że zgubiła samochód. Nie pamiętała, gdzie zaparkowała samochód i po kilku godzinach bezowocnych poszukiwań postanowiła poprosić o pomoc municypalnych. Strażnicy miejscy zgodnie z poleceniem dyżurnego rozpoczęli poszukiwania auta.
Po kilkudziesięciu minutach i dość niejasnych wskazówkach ze strony właścicielki pojazdu dotyczących miejsca zaparkowania odnaleziono zagubiony samochód.

Strażnicy miejscy bardzo chętnie służą pomocą dla obywateli. Rzetelnie i z dużą życzliwością staramy się jak najlepiej wykonywać nasze zadania. Jak widać nie zawsze one wiążą
się z ukaraniem sprawcy w formie nałożenia mandatu karnego czy zakładaniem blokady

ROZWIŃ

Dyżur apteki

27.04.2018

Informujemy , że od 28.04.2018 do 30.09.2018 Apteka Dom Leków, ul. Bohaterów Monte Cassino 37, będzie pełniła dyżur całodobowo.

ROZWIŃ

PROGRAM „TU JEST BEZPIECZNIE”

22.08.2017

Urząd Miasta Sopotu zaprasza przedstawicieli sopockich lokali gastronomicznych do udziału w programie „TU JEST BEZPIECZNIE”.

Poniżej znajdują się dokumenty do pobrania, w celu zgłoszenia uczestnictwa w programie.

Wypełnione dokumenty prosimy przesyłać na adres: malgorzata.poblocka@um.sopot.pl

Lokale gastronomiczne, które przystąpiły do programu TU JEST BEZPIECZNIE:

Klub „Atelier”,
Restauracja „The Mexican”
Cafe „Ferber”
Restauracja „Pinokio”
Pub „Błękitny Pudel”
„Browar Miejski Sopot”
„Trzy Siostry”
„Chata Smakosza”
„Tesoro”
„Studentka”
„Grono do Rucola”
„Rucola”
„Tandori Love”
„Ristorante Sempre" – ul. Grunwaldzka 11
„Sempre Pizza E Vino" – ul. Bohaterów Monte Cassino 49

Po otrzymaniu deklaracji przystąpienia do programu „Tu jest bezpiecznie”, przedstawiciele Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Komendy Miejskiej Policji w Sopocie przeprowadzą weryfikację informacji podanych w deklaracji.

Klub, lokal, restauracja otrzyma wlepkę „Tu jest bezpiecznie” ( w języku polskim i angielskim), którą będzie można przykleić na szybie lub drzwiach.

ROZWIŃ

Zdrowi i Aktywni w 2017 roku ćwiczą

19.01.2017

Zdrowi i Aktywni - miejski program realizowany w ramach zapoczątkowanego w październiku 2009 roku projektu propaguje zdrowy styl życia oraz kreuje nawyk aktywnego spędzania czasu wolnego, zdrowego odżywiania, a także umiejętności zabawy i relaksu na świeżym powietrzu dla całej rodziny. Do udziału zapraszani są wszyscy mieszkańcy Sopotu, bez względu na wiek, formę, czy sylwetkę.

Program:

WTOREK

Relaks z jogą: 19:15 – 20:45 (3 LO ul. Kolberga 15) – startujemy 24.01
Prowadzi Ewa Kaian Kochanowska

CZWARTEK

Fitness: 17:30 – 19:00 (3 LO ul. Kolberga 15) – startujemy 02.02
Prowadzi Małgorzata Grzywacz

SOBOTA
Zumba: 10:00 – 11:00(3 LO ul. Kolberga 15) – startujemy 28.01

Prowadzi Anna Cegłowska

O zajęciach i instruktorach:

RELAKS Z JOGĄ

Ćwiczenia relaksacyjno-rozciągające dla każdego, w każdym wieku, według indyjskiego jogina Swamiego Sivanandy.

Program zajęć:

ćwiczenia wzmacniające mięśnie, więzadła i stawy

ćwiczenia rozluźniające, szczególnie kręgosłup, stawy biodrowe, barki

ćwiczenia jogi hormonalnej

ćwiczenia jogi twarzy i oczu

techniki relaksacyjne i redukujące napięcie

Korzyści dla ćwiczących:

wzmocnienie więzadeł oraz mięśni, uelastycznienie stawów;

ulga w dolegliwościach spowodowanych siedzącym trybem życia, małą ruchliwością, stresem, napięciami emocjonalnymi;

zmiana złych nawyków postawy i poprawa koordynacji ruchowej

polepszenie krążenia i dotlenienia ciała, regulacja usuwania toksyn

wzmocnienie układu nerwowego, immunologicznego i hormonalnego poprzez stymulację działania gruczołów dokrewnych

Zajęcia prowadzi:

Ewa Kaian Kochanowska – doświadczona instruktorka jogi według szkoły Swamiego Sivanandy, certyfikowana nauczycielka Mindfulness – Uważności i Mindful Jogi. Twórczyni projektu i założycielka Kliniki Stresu – ośrodka edukacji prozdrowotnej i aktywnego uczenia się jak wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia. www.klinikastresu.com.pl

FITNESS NA ROZŁADOWANIE NAPIĘCIA

Program zajęć:

Zajęcia składają się z dwóch podstawowych form:

kształtowanie oparte o Body Sculpt i trening interwałowy,

elementy pilates i stretchingu połączone w spójną całość.

Zajęcia o zmiennej intensywności.

Poszczególne ćwiczenia w zależności od stopnia zaawansowania można wykonywać w wersji podstawowej, rekreacyjnej lub sportowej.

Korzyści dla ćwiczących:

ogólna poprawa stanu zdrowia i kondycji fizycznej;

wymodelowanie sylwetki;

rozbudowa i wzmocnienie mięśni ciała;

polepszenie snu i relacji z otoczeniem, poprawa samopoczucia;

polepszenie krążenia i dotlenienia ciała;

rozładowanie napięcia;

Zajęcia prowadzi:

Małgorzata Grzywacz - trener-dietetyk, specjalista treningu odchudzająco-kształtującego w oparciu o autorski program dietetyczny dla kobiet. Właścicielka klubu „Body In Motion”, współpracująca z Rehasport Clinic w Gdańsku, autorka programów zdrowotnych dla poszczególnych grup wiekowych.

ZUMBA CZYLI POZYSKANIE NOWEJ ENERGII

Program zajęć:

Zumba to innowacyjne połączenie tańca i fitnessu. Każde zajęcia to świetna zabawa i setki spalonych kalorii. Proste kroki może powtórzyć każdy, a zamiast oddawać się monotonnym ćwiczeniom, bawimy się przy energetycznej muzyce jak na imprezie.

Korzyści dla ćwiczących:

kształtowanie sylwetki,

poprawa kondycji;

poprawa samopoczucia;

wyrzeźbienie i wysmuklenie sylwetki;

pozyskanie pozytywnej energii, nabranie pewności siebie, odstresowanie;

spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej;

Zajęcia prowadzi:

Ania Cegłowska – tancerka, instruktorka Zumba Fitness, Zumba Sentao, Zumba Kids, Zumba Gold, Zumba Toning, Aqua Zumba, Strong by Zumba, Reggaeton, Latino. Jest jedną z pierwszych w Polsce i pierwszą na Pomorzu instruktorką Zumba Fitness i jej gorącą propagatorką. Prowadzi regularne zajęcia w Trójmieście, oraz jest prezenterem na maratonach i imprezach w całej Polsce. Założycielka firmy Z-Dance, organizatorka największych imprez Zumba Fitness na Pomorzu, m.in.: Gdańskich Zumbathonów, Maratonów Zumba Fitness na Plaży. Od 2015 roku jako laureatka programu Lider Animator, wspólnie z Fundacją Sport Support organizuje gdańską edycję "Z Zumba Fitness po Zdrowie".

Więcej informacji: Małgorzata Pobłocka, Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych, tel. 5213610.

ROZWIŃ

Zdrowi i Aktywni zapraszają na zajęcia

Dla uczęszczających już od jakiegoś czasu - prezent noworoczny. „Zdorwi i aktywni” przygotowali film, który pokazuje, jak wyglądają treningi na wszystkich zajęciach.

Rodzicielski DKF

Rodzicielski Dyskusyjny Klub Filmowy – to program o wychowaniu, więziach, miłości i rożnych ważnych tematach, dedykowany rodzicom, nauczycielom, pedagogom, psychologom i wszystkim dorosłym, którzy chcą wspólnie zastanowić się nad stylem rodzicielskim i osobistym rozwojem.

Spotkania, połączone z projekcją filmu, prowadzone są przez specjalistów – psychologów, psychoterapeutów. Informacje znaleźć można na stronie miasta (aktualności), na terenie szkół (dziennik elektroniczny). Zapraszamy !!!

Program Zapobiegania Nowotworowi Szyjki Macicy poprzez Szczepienia p/HPV

Realizator: Vita – Med.” Sopot ul. Kazimierza Wielkiego14 . Tel: 607 384 297

Program realizowany w szkołach . W tym roku programem zostały objęte dziewczynki urodzone w 2006 roku, zameldowane na terenie Miasta Sopotu. Szczepienia odbywają się czterowalentną szczepionką . Program obejmuje cykle 3 szczepień. Nadrzędnym celem szczepień jest pierwotna profilaktyka raka szyjki macicy.

Opieka długoterminowa

Realizator: Vita – Med.” Sopot ul. Kazimierza Wielkiego14 . Tel: 607 384 297

Opieką długoterminową domową obejmowani będą pacjenci chorzy, chorzy przewlekle, terminalnie, samotni, niepełnosprawni mieszkańcy miasta i gminy miasta Sopotu , którzy wymagają pomocy i pielęgnacji w domu na podstawie skierowania od lekarza pierwszego kontaktu do objęcia pielęgniarską opieką długoterminową domową, oraz kartą oceny stanu pacjenta wg skali Bahrtel.

Świadczenia z zakresu okulistyki

Świadczeniami zostaną objęci mieszkańcy Sopotu , którzy ukończyli 50r.ż. Rejestracja pacjentów odbywa się osobiście lub telefonicznie. Pacjenci umawiani są na wyznaczony dzień i godzinę. Każdy zgłaszający się do programu pacjent będzie miał wykonane podstawowe badania okulistyczne:

ostrości wzroku

badanie komputerowe wady wzroku

badanie ciśnienia śródgałkowego - tonometria

badanie w lampie szczelinowej

dno oka

Po wykonaniu powyższych badań, jeżeli lekarz stwierdzi konieczność wykonania badania specjalistycznego skieruje pacjenta na następujące badanie:

Badanie komputerowe pola widzenia

badanie GDX VCC

Realizator:

Oko-med. Sopot, ul. Chrobrego 6/8 tel. 555 71 12

Profilaktyka Próchnicy Zębów

Program realizowany jest w szkolnych gabinetach stomatologicznych w 6 sopockich szkołach. Jest formą rozszerzenia świadczeń kontraktowanych z Narodowym Funduszem Zdrowia. W ramach programu przeprowadzane są przeglądy jamy ustnej oraz leczenie zębów mlecznych i stałych z użyciem nowoczesnych materiałów światłoutwardzalnych. Przeprowadzane są również zabiegi lakowania i lakierowania bez ograniczeń wiekowych.

Realizator :

NZOZ „ Międzyszkolna Przychodnia Stomatologiczna” Sopot, ul. Haffnera 55, Tel: 503 081 463

Promocja Zdrowia w Zakresie Medycyny Szkolnej

Program realizowany jest przez pielęgniarki w szkołach. Jest formą uzupełnienia kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia w zakresie opieki nad dziećmi w miejscu nauczania Założeniem programu jest kształtowanie i utrwalanie zachowań sprzyjających zdrowiu, przygotowaniu do roli świadomego współtwórcy swego zdrowia, kształtowania zainteresowania zdrowiem i odpowiedzialności za zdrowia własne i innych, kształtowanie nawyków zdrowego stylu życia, kształtowanie sprzyjającego zdrowiu środowiska w szkole.

Realizator:

„Vita – Med.” Sopot ul. Kazimierza Wielkiego14 . Tel: 607 384 297

PROGRAM „TU JEST BEZPIECZNIE”

Do pobrania:

Deklaracja przystąpienia lokalu do programu „Tu jest bezpiecznie"

Kryteria oceny lokalu - uczestnika programu „Tu jest bezpiecznie”

Regulamin programu „Tu jest bezpiecznie”

Program Profilaktyki Nowotworu Gruczołu Krokowego

Realizator: Miejska Stacja Pogotowia Ratunkowego z Przychodnią. Poradnia Urologiczna Sopot, ul. B. Chrobrego 10. Tel.58 555 81 13

Program skierowany do mężczyzn zamieszkałych w Sopocie , którzy ukończyli 50 rok życia. Program obejmuje badanie per rectum wykonane przez specjalistę oraz oznaczenie poziomu PSA, USG prostaty ( TRUS), w przypadku wskazań uroflometrię oraz biopsję cienkoigłową. Skierowanie nie jest wymagane. Rejestracja osobiście lub telefonicznie na określony dzień i godzinę.

Rehabilitacja Domowa

Dobór pacjentów odbywał się będzie na postawie skierowań lekarzy POZ

Programem zostaną pacjenci z następującymi jednostkami chorobowymi:

Ciężkie postacie stwardnienia rozsianego

Porażenia i niedowłady wielokończynowe

Zaawansowane, zaburzające samoobsługę choroby reumatoidalne oraz choroby zwyrodnieniowo zniekształcające

Choroby mięśni powodujące zaburzenia lokomocji i samoobsługi poza programem NFZ,

Stany po złamaniach i operacjach kończyn dolnych po zakończeniu rehabilitacji w ramach NFZ.

Schorzenia internistyczne, onkologiczne itp. Powodujące unieruchomienie pacjenta, nie objęte programem NFZ

Realizator:

Realizator: Sopockie Centrum Fizykoterapii i Rehabilitacji. Sopot ul. Koścuiszki 38. Tel: 58 551 15 12

MIEJSCA UDZIELANIA POMOCY I WSPARCIA OSOBOM I CZŁONKOM ICH RODZIN W ZWIĄZKU Z PROBLEMEM UZALEŻNIENIA (ALKOHOL, NARKOTYKI, INTERNET, HAZARD ITP.)

1. Ośrodek Promocji Zdrowia i Terapii Uzależnień SPZOZ Uzdrowisko Sopot – ul. 3 Maja 67/69, tel. 58 551 48 75 - informacje, konsultacje, terapia indywidualna, grupowa, rodzinna

2. Młodzieżowy Ośrodek Terapeutyczny „Mrowisko” – Al. Niepodległości 717 a, tel. 58 550 26 69 - informacje, konsultacje, terapia indywidualna, grupowa, programy dla osób uzależnionych od marihuany

3. Klub Abstynenta „Mewa” – ul. Bohaterów Monte Cassino 5, tel. 58 550 70 69 – informacja, konsultacje, wsparcie, zajęcia promujące zdrowie , aktywność, rozwój zainteresowań

4. GMINNA KOMISJA ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW ALKOHLOWYCH w SOPOCIE

Al. Niepodległości 811,
tel. +48 506 564 879
mail: gkrpa@sopot.pl

Godziny przyjęć:

poniedziałki, godz. 16:00 – 18:00
środy, godz. 9:00 – 11:00

Zadania Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Sopocie:

1.Podejmowanie czynności zmierzających do orzeczenia o zastosowaniu wobec osoby uzależnionej od alkoholu obowiązku poddania się leczeniu w zakładzie lecznictwa odwykowego.

Zgodnie z art. 24 Ustawy z dnia 26 października 1982 r. o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi (Dz.U. z 2016r., poz. 487, z późn.zm.), czynności zmierzające do orzeczenia o zastosowaniu wobec osoby uzależnionej od alkoholu obowiązku poddania się leczeniu podejmowane są w przypadku wystąpienia następujących przesłanek:

- rozkład życia rodzinnego

- demoralizacja małoletnich

- uchylanie się od zaspokajania potrzeb rodziny

- systematyczne zakłócanie spokoju lub porządku publicznego

Zgłoszenie w sprawie skierowania na leczenie można pobrać tutaj

Adres, pod który należy skierować zgłoszenie : 81- 835 Sopot ul. Marynarzy 4, , pokój 8 – 9 (Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych).

2. Kontrola zasad i warunków korzystania z zezwoleń na sprzedaż napojów alkoholowych

Na podstawie art. 18 ust. 8 ustawy z dnia 26 października 1982r. o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi (Dz.U. z 2016r., poz. 487, z późn.zm.), Prezydent upoważnia do przeprowadzania kontroli przestrzegania zasad i warunków korzystania z zezwolenia na sprzedaż napojów alkoholowych członków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Sopocie, posiadających stosowne legitymacje służbowe. Kontrole dokonywane są w oparciu o ustawę z dnia 2 lipca 2004r. o swobodzie działalności gospodarczej (Dz.U. z 2016r., poz. 1829, z późn. zm.). Kontrolowanemu przedsiębiorcy przysługują prawa i obowiązki zawarte w rozdziale 5 ustawy o swobodzie działalności gospodarczej.

Kontrole planuje się i przeprowadza po uprzednim dokonaniu analizy prawdopodobieństwa naruszenia prawa w ramach wykonywania działalności gospodarczej. Analiza obejmuje identyfikację obszarów podmiotowych i przedmiotowych, w których ryzyko naruszenia przepisów jest największe. Zwiększone ryzyko obejmuje przedsiębiorców rozpoczynających działalność, jak również tych, którzy pomimo prowadzenia jej przez okres dłuższy niż rok, nie byli wcześniej objęci kontrolą. Zwiększone ryzyko dotyczy również wszelkich nieprawidłowości stwierdzonych podczas poprzednich kontroli.

Przy planowaniu kontroli uwzględnia się również informacje o nieprawidłowościach w placówkach handlowych, napływające do Urzędu Miasta Sopotu, Komendy Miejskiej Policji i Straży Miejskiej.

3. Wydawanie opinii o zgodności lokalizacji punktu sprzedaży alkoholu z uchwałami rady gminy, o których mowa w art. 12 ust. 1–3 Ustawy z dnia 26 października 1982 r. o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałania alkoholizmowi.

Do pobrania:

Jak wygląda procedura zobowiązania do lecznictwa odwykowego?

Strefa Rodzica

Strefa Rodzica to nowy projekt Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, w którym na pierwszym miejscu stawiamy dzieci i rodziców. Chcemy odpowiedzieć na pytania i rozwiać wątpliwości, które często pozostają bez odpowiedzi w procesie wychowania. Partnerem projektu jest Gmina Miasta Sopotu.

Szczegółowe informacje na temat spotkań znaleźć można na stronie http://www.swps.pl/strefa-rodzica. Ponadto plakaty informujące o kolejnych spotkaniach, warsztatach, zajęciach zamieszczane będą na stronie Miasta Sopotu, str. www.mlodysopot.pl, Facebooku – Strefa Rodzica, Sopocianie oraz na terenie sopockich placówek oświatowych.

Program Zapobiegania Niepełnosprawności Osób w Podeszłym Wieku

Realizator: SP ZOZ „Uzdrowisko Sopot” – w Sanatorium „Leśnik“, ul. 23 Marca 105, tel. 551 72 63 65

Celem programu jest opóźnienie skutków starzenia się , szczególnie w zakresie przywracania zdolności do samoobsługi . Programem objęci są mieszkańcy Sopotu , którzy ukończyli 70 rok życia i w roku 2017 nie korzystali z programu. Program realizowany będzie poprzez 10 dniowe turnusy rehabilitacyjne w systemie dziennym od godz. 9.00 do 15.00. Kwalifikacje do programu odbywają się na podstawie skierowania od lekarza POZ. Po badaniu lekarskim ustalany jest indywidualny program . Są to zazwyczaj 2 zabiegi fizykoterapeutyczne ,gimnastyka usprawniająca i oddechowa na tężni. Podczas pobytu w sanatorium pacjentami opiekuje się wykwalifikowana pielęgniarka .W ramach programu uczestnicy mają zapewniony obiad

PROJEKT I WYKONANIE: PHENO